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Unsere Kolumnen

 

Gelenkzentrum Mittelrhein

Das Gelenkzentrum Mittelrhein gewährt ab sofort exklusive Einblicke in die Welt der Orthopädie & Sportmedizin. In unserer brandneuen Kolumne bei aktuell4u stehen Euch unsere ärztlichen Experten zur Seite, um aktuelle Themen rund um den Bewegungsapparat, Ernährung und Sport zu beleuchten.

Von bewährten Tipps für die richtige Trainingsroutine bis hin zu innovativen Behandlungsmethoden bei Gelenkbeschwerden und spannenden Erkenntnissen aus Forschung und Prävention - wir decken alles ab, was Euch interessiert. Mit fundiertem Fachwissen und praxisnahen Ratschlägen werden wir gemeinsam Mythen entlarven und Euch helfen Euren Körper besser zu verstehn.

Eure Bewegung ist unser Ansporn! Das Gelenkzentrum Mittelrhein und aktuell4u freuen sich darauf, Euch auf dieser Reise zu begleiten.

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Beiträge von Gelenkzentrum Mittelrhein

Gesunder Rücken, gesunder Körper

Ein gesunder Rücken ist das Fundament eines gesunden Körpers. In unserer heutigen Kolumne erforschen wir, warum muskuläre Rückenschmerzen so häufig sind und wie wir ihnen im Alltag effektiv vorbeugen können. Denkt daran: Ein starker Rücken trägt mehr als nur Euer Gewicht
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Schuheinlagen – mehr als nur alte Latschen

Schuheinlagen sind die unsichtbaren Helfer für gesunde Füße im Alltag und beim Sport. Unsere heutige Kolumne erklärt, wie sie bei Fußfehlstellungen helfen und warum eine individuelle Anpassung entscheidend ist. Eure Füße verdienen nur das Beste!
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Einsatz der PRP-Therapie bei Sportverletzungen

Die PRP-Therapie, auch bekannt als Plättchenreiches Plasma, ist eine vielversprechende Methode zur Unterstützung der Genesung von Sportverletzungen. Sie kann den Heilungsprozess beschleunigen, die Stabilität des Gewebes fördern und Schmerzen lindern. Dennoch sollte die Anwendung individuell mit einem Arzt abgestimmt werden.
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Knorpelschäden: Ist der Lack schon ab?

Knorpelschäden - mehr als nur kleine Schlaglöcher im Gelenk! Das leise Leiden, das viele von uns betrifft. Wir decken für Euch die Auswirkungen auf und verraten, wie Ihr eure Gelenke in Topform halten und bei Bedarf den richtigen Spezialisten finden könnt.
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Ein neues Lebensgefühl mit Teilprothesen am Kniegelenk

Schlittenprothesen bieten eine innovative Lösung für Kniearthrose, indem sie nur den geschädigten Bereich des Kniegelenks ersetzen, wodurch Patienten ein natürlicheres Gelenkgefühl erleben. Der Vergleich mit Knievollprothesen zeigt, wie moderne Medizin individuelle Behandlungen ermöglicht und die Lebensqualität erhöht.
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Warum sind Frauenknie verletzungsanfälliger?

Die aktuellen Schlagzeilen rund um die Frauenfußball-WM zeigen: Genderaspekte werden in der Medizin noch viel zu oft vernachlässigt. Warum verletzen sich Frauen anders als Männer? Weshalb ist das auch für die Therapie so wichtig? Wir schauen uns die Gründe an und checken, wie man's verhindern kann.
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Sprunggelenksverletzungen in der Freizeit

Sprunggelenksdistorsionen zählen zahlenmäßig zu den häufigsten Verletzungen. Erfahren Sie, wie es zu dieser Verletzung kommt, wie Sie sich nach einer Verletzung verhalten sollten und wann ein Arztbesuch erforderlich ist. Außerdem erhalten Sie praktische Tipps, um zukünftige Verletzungen zu vermeiden.
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