Während der Corona-Pandemie haben noch mehr Menschen das Hobby für sich entdeckt. Aber was reizt die Menschen daran, stundenlang auf einen Fisch zu warten?

Plötzliche Gelüste auf Süßes oder andere geschmacksintensive und fettige Snacks können uns in jeder Situation überraschen. Aber woran liegt es und was kann man dagegen tun? Wir haben einen Notfallplan mit 10 Tipps in 5 Minuten zusammengestellt, um Heißhungerattacken zu besiegen.

Der Begriff „Männerbusen” mag vielleicht lustig klingen und so manch einer schmunzelt vielleicht darüber, aber Betroffene sind mit ihrem Äußeren oft unzufrieden und fühlen sich aufgrund des vermehrten Brustfetts unsicher.

Was sagt die Wissenschaft über die Zusammenhänge zwischen Sex und sportlicher Leistung? Das erklären wir euch heute.

Ein moderates Bewegungsprogramm, mit Regelmäßigkeit und Spaß, kann das Fasten wirksam unterstützen.

Natürlich ist der beste Tipp gegen einen Kater, es erst gar nicht so weit kommen zu lassen. Doch was kann man tun, wenn der Hangover bereits voll zugeschlagen hat?

Viele Menschen machen den Fehler, ausschließlich die Bauchmuskeln zu trainieren, um einen definierten Bauch zu bekommen. Das ist der falsche Weg. Wie es richtig geht, erklären wir euch heute.

Die eigene Fahrweise mit dem E-Bike sollte stets den aktuellen Witterungsbedingungen angepasst sein. Dazu empfiehlt es sich, bei Nässe etwas mehr Fahrzeit einzuplanen und vorausschauend zu fahren.

Das Pes Anserinus ist eine komplexe, störanfällige Sehnenstruktur an der Innenseite des Unterschenkels.

Die Mehrheit der Eltern tut sich eher schwer mit dem Thema Sport.

Vielfalt und Abwechslung mit einzigartigen Ausblicken lassen sich in Deutschland und den Nachbarländern reichlich finden.

In diesem Beitrag erfährst du, was Müdigkeit nach dem Essen verursachen kann, welche Lebensmittel ein Gefühl der Trägheit hervorrufen können und wie man Müdigkeit nach einer Mahlzeit vermeiden kann.

Eine Mahlzeit auszulassen kommt nicht in Frage: Sind die Glykogenspeicher des Körpers nicht aufgefüllt, führt dies zu mentaler und muskulärer Ermüdung.

Mit den fünf Tipps erreichst du deine Fitnessziele nachhaltiger und hast dabei mehr Spaß am Training! Und wenn du dich an unsere Tipps hältst, wirst du auch schneller Resultate sehen.

E-Bikes sind sehr beliebt: 2021 hat der Verkauf im Vergleich zu 2020 nochmals angezogen. In den meisten E-Bikes sind Lithium-Ionen-Akkus verbaut. Diese können bei mangelnder Qualität im schlimmsten Fall explodieren - und das ist auch für den Radfahrer gefährlich.