Fitnesstipps 4u
Auch Gartenarbeit kann gut sein für die Fitness. Spaß macht sie ohnehin.
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Gemeinnützige Sport-Aktion erzielt gute Erfolge im Februar
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Gut vorbereitet läuft man besser.
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Die Deutschen haben große Lust auf Fahrradfahren.
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Immer mehr Menschen ersetzen ihre klassische Armbanduhr durch eine stylishe Smartwatch.
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Auch zu Hause kann man eine Menge für die Fitness tun.
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„Functional Fitness“ oder „Functional Training“ helfen beim täglichen Fitness-Training.
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Den richtigen Sport-BH zu finden, ist wichtig, aber oft alles andere als einfach.
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Du möchtest Muskeln aufbauen und willst wissen, wie du dafür am besten trainierst?
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Die Volkshochschule bietet virtuelle Fitness-Kurse an.
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Vielleicht gerade jetzt nach den Feiertagen können sie ganz nüzlich sein.
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Auch in der dunklen Jahreszeit ist Joggen ein gutes Fitnesstraining. Und seit gestern werden die Tage ja auch wieder länger...
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Rheinland
Verlässlichkeit in besonderen Zeiten: Zusatzbeitrag bleibt bei der AOK weiterhin stabil bei 0,9 Prozent
Gute Nachrichten für die AOK-Versicherten.
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"Sounds of the Unborn" soll das Album des noch ungeborenen Kindes heißen. Seine Eltern haben Geräusche und laute aufgenommen und wollen ihren damals ungeborenen Spross zum Superstar machen...
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Der von der Bundesregierung angeordnete Lockdown ist für viele Menschen Grund um sich nach Unterhaltungsalternativen umzuschauen. Eine mögliche Alternative stellt Daniel Koch aus dem Kreis Neuwied dar. Mit seiner Musik...
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Es sind oft die kleinen Dinge die uns umgeben.. (oder doch die großen?) die wir im Alltag benötigen. Aber, brauchen wir all diese Dinge die uns umgeben eigentlich wirklich? Das finden Matthias Schweighöfer und Florian David Fitz in einem kuriosen Selbstexperiment heraus. Es wird witzig, nackt und natürlich... romantisch.
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Waisenkind, Wunderkind, Schachweltmeisterin? In der Serie Queen's Gambit wird nebst der Protagonistin Elizabeth Harmon pointiert auf die weltpolitische Situation in den 50er und 60er Jahren aufmerksam gemacht - eine Miniserie mit Hintergrund, Grips und Gänsehautmomenten. Unser aktuell4u-Serienchecker Tim arbeitet hier für euch - ganz spoilerfrei - die Miniserie auf:
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