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Müde nach dem Essen: 6 Tipps, wie man fit bleibt

In diesem Beitrag erfährst du, was Müdigkeit nach dem Essen verursachen kann, welche Lebensmittel ein Gefühl der Trägheit hervorrufen können und wie man Müdigkeit nach einer Mahlzeit vermeiden kann.

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Kleines Wein-ABC erleichtert Wahl des richtigen Tropfens

Ein guter Wein in geselliger Runde ist ein schöner Lebensgenuss. Doch das Wissen über die jahrtausendealte Kunst der Weinherstellung sinkt rapide. Wie das britische Fachmagazin Wine Intelligence berichtet, wissen immer weniger Menschen, was es mit Anbaugebieten, Rebsorten und Qualitätsstufen auf sich hat. Mit den folgenden Begriffen punkten auch Einsteiger bei der nächsten Weinprobe mit Fachwissen - von A wie Ausbau bis Z wie Zenit.

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Studie: Fünf Portionen Gemüse und Obst am Tag

Der gute Geschmack von Gemüse und Obst bewegt 75 Prozent der Befragten zum Zugreifen und steht damit auf Platz eins der Gründe für den Verzehr – gefolgt von Gesundheit und dem Wunsch nach frischen, unverarbeiteten Lebensmitteln.

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Rhenser Gesundheitsmonat 2022

Zum 25. Mal veranstaltet der Verband für Ernährung und Diätetik e.V. (VFED) den „Tag der gesunden Ernährung“. Ziel ist es, im Alltagsleben der Menschen einen Kontakt zur gesunden Ernährung herzustellen. Am diesjährigen 25. Tag der gesunden Ernährung lautet das Thema: Ernährung und Herz-Kreislauf-Erkrankungen Bei der Betrachtung werden alle wichtigen und ernährungsrelevanten Themenbereiche berücksichtigt.

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