Wie wir unser Gesicht, Hals und Dekolleté so richtig frühlingsfit bekommen, habe ich letzte Woche schon mit euch geteilt. Heute widmen wir uns dem Rest des Körpers, denn auch dieser leidet noch unter den Nachwirkungen der kalten Wintermonate. Gerade jetzt ist deshalb der perfekte Zeitpunkt, um eine kleines Detox-Programm zu starten. Viel trinken und eine gesunde Ernährung sowie Wechselduschen helfen unserem Körper bei der Umstellung auf den Frühling und bringen unsere faulen Zellen so richtig in Schwung.
Auch unsere Hände und Füße stehen bald wieder mehr im Fokus. Deshalb sollte zeitnah eine kleine Pediküre auf dem Plan stehen, bei der die überschüssige Hornhaut entfernt wird und unsere Füße wieder vorzeigbar gemacht werden. Eine gute Handpflege und regelmäßige Handpeelings waren bereits in den letzten Wochen nicht mehr aus unserer Pflegeroutine wegzudenken und stehen auch jetzt weiter hoch im Kurs. Mittlerweile gibt es zudem sehr gute und besonders milde Waschlotionen für die Hände, die die Haut nicht zusätzlich austrocknen.
Auch unser Körper und sogar die Lippen freuen sich nun über regelmäßige Peelings, welche die abgestorbenen Hautschüppchen entfernen und raue Stellen wieder zart und geschmeidig pflegen - darüber hinaus regen sie die Durchblutung und unsere Zellaktivität an. Hierbei sollte man darauf achten, dass die Haut am Körper sehr unterschiedlich dick und dementsprechend mehr oder weniger robust ist. Das jeweilige Peeling muss deshalb immer an die Hautpartie und ihre Bedürfnisse angepasst sein. So sollte man zum Beispiel nie ein Körperpeeling für das Gesicht oder die Lippen verwenden.
Nach dem Peelen gilt es, die Haut gut zu pflegen und sie ausreichend mit Feuchtigkeit zu versorgen, auch ein leichter Lichtschutz ist wichtig, um sie vor Schäden durch die Sonne zu schützen. Mit diesen einfachen Tipps lässt du deine Haut im Frühling strahlen und bist optimal vorbereitet auf die schönste Zeit des Jahres. Bist du auch schon fleißig an den Vorbereitungen für deine perfekte Frühlingshaut oder hast Fragen zum Thema? Dann schreibe mir gern auf Instagram unter: Julia.Unger_BeautyundLifestyle
